성

이거 진짜 고민이더라고요. 저도 자꾸 자기계발 쪽에 자책하게 되는데, 알고 보니 충분히 쉬어야 다음 주에 집중력도 생기고 일도 잘되더라고요. 무조건 쉬기만 할 수도 없고 계발도 해야 하니까, 요즘은 한 주 중에 둘 다 조금씩 섞어서 하는 게 좋다는 생각이 들어요. 아침엔 가벼운 책이나 영상으로 가볍게 배우고, 오후는 진짜 쉬는 식으로요. 완벽하게 할 필요 없다는 걸 깨닫고 나니 마음이 편해졌어요 😊

📊 함께 보면 좋은 콘텐츠